秋晴れ
皆さん、本当にご無沙汰しております。HPも変わりまして色々といじりまくっておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
マラソンネタが「アレ?」と思っていた方、正解です!
またもやバレーボールでやってしまいました!内側側副靭帯~(T^T)
何年も走り続けていました北海道マラソン初めて欠場しました。8月8日にやってしまいまして、1ヶ月たちますが、未だに立ち上がるとき、据わるときに痛みがあり、固定してみたり、湿布してみたりと工夫して過ごしております。練習は初めていますが以前のように快速で走れませんが、札幌マラソン目指して練習中です。
よって、バレーボールは燃え尽きたと言うことで終了~(^^;)
でも反省会はやったんですよ~~「やっぱりね(笑)」
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![t-shirt001](https://hairandmake-le-ciel.com/salon/wp-content/uploads/2023/09/20230918_3364787.jpg)
参加賞は、いただきました
![genghiskhan002](https://hairandmake-le-ciel.com/salon/wp-content/uploads/2023/09/20230918_3364790.jpg)
今回も石田さんにお邪魔しました~『炭火焼きジンギスカン石田』 ←ぽちット